Planning Corsi Palestra Lodi La Pergola
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*Il calendario può subire alcune variazioni orarie in base alla richieste ricevute per singolo corso.
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| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
FULL BODY
– Paola |
G.A.G.
– Paola |
|||||||||||
| 10:00 |
FIT BOXE
– Alessio
TOTAL BODY
– Alessio SALA 1 |
||||||||||||
| 11:00 | |||||||||||||
| 12:00 |
STRETCHING
– Alessio |
||||||||||||
| 13:00 |
TOTAL TONE
– Alessio |
FIT DANCE
– Paola |
POWER PUMP
– Alessio |
TOTAL BODY
– Paola |
FIT BOXE
– Alessio |
||||||||
| 14:00 |
GRAPPLING BJJ NO GI
– Claudio |
||||||||||||
| 15:00 | |||||||||||||
| 17:00 |
ZUMB-ALE
– Alessio |
FUNZIONALE
– Paola |
KICK BOXING JUNIOR
– Claudio SALA 2 |
TRX
– Alessio |
G.A.G.
– Paola |
ZUMB-ALE
– Alessio |
KICK BOXING JUNIOR
– Claudio SALA 2 |
||||||
| 18:00 |
CROSS CARDIO
– Alessio |
G.A.G.
– Paola |
POWER PUMP
– Alessio |
CARDIO TONE
– Paola |
G.A.G.
– Alessio |
||||||||
| 19:00 |
POWER PUMP
– Alessio |
FIT BOXE
– Alessio |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
POWER PUMP
– Alessio |
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
– Claudio |
||||||||
| 20:00 |
STRETCHING
– Alessio |
MMA BOXE KICK BOXING
– Claudio |
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
– Claudio |
ZUMB-ALE
– Alessio |
GRAPPLING BJJ NO GI
– Claudio |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
MMA BOXE KICK BOXING
– Claudio |
||||||
| 21:00 |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
||||||||||||
| 22:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 |
TOTAL TONE
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
ZUMB-ALE
– Alessio |
ZUMB-ALE
– Alessio |
|||||||||||
| 20:00 |
ZUMB-ALE
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
CROSS CARDIO
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 |
POWER PUMP
– Alessio |
||||||||||||
| 18:00 |
POWER PUMP
– Alessio |
||||||||||||
| 19:00 |
POWER PUMP
– Alessio |
POWER PUMP
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 |
STRETCHING
– Alessio |
||||||||||||
| 20:00 |
STRETCHING
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 |
MMA BOXE KICK BOXING
– Claudio |
MMA BOXE KICK BOXING
– Claudio |
|||||||||||
| 21:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
FULL BODY
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 |
FIT DANCE
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
FUNZIONALE
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
G.A.G.
– Paola |
||||||||||||
| 17:00 |
G.A.G.
– Paola |
||||||||||||
| 18:00 |
G.A.G.
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
KICK BOXING JUNIOR
– Claudio SALA 2 |
KICK BOXING JUNIOR
– Claudio SALA 2 |
|||||||||||
| 18:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
– Claudio |
||||||||||||
| 20:00 |
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
– Claudio |
||||||||||||
| 21:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 |
TRX
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
FIT BOXE
– Alessio |
||||||||||||
| 13:00 |
FIT BOXE
– Alessio |
||||||||||||
| 19:00 |
FIT BOXE
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14:00 |
GRAPPLING BJJ NO GI
– Claudio |
||||||||||||
| 15:00 | |||||||||||||
| 20:00 |
GRAPPLING BJJ NO GI
– Claudio |
||||||||||||
| 21:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 |
TOTAL BODY
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
CARDIO TONE
– Paola |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
||||||||||||
| 20:00 |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
||||||||||||
| 21:00 |
KUNG FU
– Soffio Del Drago |
||||||||||||
| 22:00 |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
G.A.G.
– Alessio |
| Lunedì SALA 1 | Lunedì SALA 2 | Martedì SALA 1 | Martedì SALA 2 | Mercoledì SALA 1 | Mercoledì SALA 2 | Giovedì SALA 1 | Giovedì SALA 2 | Venerdì SALA 1 | Venerdì SALA 2 | Sabato SALA 1 | Sabato SALA 2 | Domenica SALA 1 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
TOTAL BODY
– Alessio SALA 1 |
||||||||||||
| 11:00 |
Lunedì SALA 1
-
TOTAL TONE
–
Alessio
-
ZUMB-ALE
–
Alessio
-
CROSS CARDIO
–
Alessio
-
POWER PUMP
–
Alessio
-
STRETCHING
–
Alessio
Lunedì SALA 2
-
MMA BOXE KICK BOXING
–
Claudio
Martedì SALA 1
-
FULL BODY
–
Paola
-
FIT DANCE
–
Paola
-
FUNZIONALE
–
Paola
-
G.A.G.
–
Paola
Martedì SALA 2
-
KICK BOXING JUNIOR
–
Claudio SALA 2
-
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
–
Claudio
Mercoledì SALA 1
-
STRETCHING
–
Alessio
-
POWER PUMP
–
Alessio
-
TRX
–
Alessio
-
POWER PUMP
–
Alessio
-
FIT BOXE
–
Alessio
-
ZUMB-ALE
–
Alessio
Mercoledì SALA 2
-
GRAPPLING BJJ NO GI
–
Claudio
-
GRAPPLING BJJ NO GI
–
Claudio
Giovedì SALA 1
-
G.A.G.
–
Paola
-
TOTAL BODY
–
Paola
-
G.A.G.
–
Paola
-
CARDIO TONE
–
Paola
-
KUNG FU
–
Soffio Del Drago
-
KUNG FU
–
Soffio Del Drago
-
KUNG FU
–
Soffio Del Drago
Giovedì SALA 2
Venerdì SALA 1
-
FIT BOXE
–
Alessio
-
ZUMB-ALE
–
Alessio
-
G.A.G.
–
Alessio
-
POWER PUMP
–
Alessio
Venerdì SALA 2
-
KICK BOXING JUNIOR
–
Claudio SALA 2
-
JEET KUNE DO – DIFESA PERSONALE
–
Claudio
-
MMA BOXE KICK BOXING
–
Claudio
Sabato SALA 1
-
FIT BOXE
–
Alessio
-
TOTAL BODY
–
Alessio SALA 1
Sabato SALA 2
-
GRAPPLING BJJ NO GI
–
Claudio
Domenica SALA 1
LEGENDA CORSI:
Intensità Bassa
Intensità Media
Intensità Media-alta
Intensità Alta
Corsi a pagamento
PRENOTAZIONE APP LA PERGOLA SPORT
Il corso sarà attivo con ALMENO 3 prenotati 4H prima dell’inizio e con meno di 3 prenotati il corso sarà annullato.
E’ consentita la disdetta della prenotazione fino a 6H prima dell’inizio del corso, e prevista una penalizzazione per chi NON SI PRESENTA senza cancellarsi dalla lezione: -1 lezione.
La lezione di prova non e consentita, va effettuata la prenotazione pagando la lezione singola che poi portà essere scalata al momento dell’acquisto del pacchetto.
La durata del corso è indicata nel planning (salvo diversa comunicazione dell’istruttore del proprio corso).
I corsi si terranno nel periodo dal 15 Settembre 2025 Al 18 Luglio 2026 (non sono previsti corsi nelle seguenti date: 1 Nov, 8 Dic, 25-26-27 Dic, 1-2-3-4-5-6 Gen, 5-6 Apr, 1-2 Mag, 1-2 Giu).
Il palinsesto potrebbe subire variazioni negli orari o tipologia di corso.
